Turnverein Hagenow 1990 e.V.
Turnverein Hagenow 1990 e.V.

Vereinseigenes Gesundheits- und Fitnessstudio

  • Gerätetraining ist ein effektives Training zur Kräftigung der gesamten Muskulatur und des Herz- Kreislaufsystems
  • Verbesserung der Beweglichkeit, Verminderung von Rücken- und Schulter-Beschwerden sowie Muskelaufbau nach Verletzungen und OP s’
  • Betreuung durch ein geschultes Übungsleiterteam, Einweisung in das Gerätetraining,
  • Korrekturen bei der Übungsausführung und Erstellung von personenbezogenen Trainingsplänen
  • individuelles Arbeiten an Cardio-Geräten, Nutzung eines großen Geräteparks,
  • Training im Freihantelbereich sowie ein funktionelles oder einganzheitliches Training mit alltagsnahen Bewegungen am neuen Kabelzuggerät aus der Serie „Star Trac - Human Sport“

 

 

 

Aktuelle Angebote

 

CrossFit

mittwochs

19.00 bis 20.00 Uhr

 

mit Christian Timari

 

Zumba

montags

20.00 bis 21.00 Uhr

 

mit  Sabine Dekker

 

Tischtennis

 

mittwochs

14.15 bis 16.00 Uhr

 

Freizeitsport für jederman

Druckversion Druckversion | Sitemap Diese Seite weiterempfehlen Diese Seite weiterempfehlen
© Turnverein Hagenow 1990 e.V.